ケロのひとりごと

（10/15）
朝
●コンビニのサンドイッチ2/3包
●ソーセージ2本
●アイスコーヒー加糖3口

昼（篠山のいわやにて）
●バーベキューのコース（但馬牛、地鶏、いわな、野菜各種、地鶏追加、炊き込みご飯、味噌汁）
●アサヒスーパードライ瓶ビール2本
http://l.pic.to/yui4k

おやつ
●生中1杯
●コカ・コーラ250ml
●海苔弁当1/2
●ミニストップのベルギーチョコソフトクリーム

夜
●飛騨高山地ビール小瓶2本
●スパークリングホップ350ml×2
●チーザ2/3袋
●白ご飯小皿2杯
●ブルーチーズ1切
●カマンベールチーズ2切
●白菜浅漬け小皿1杯
●味噌汁

以上、昨日食べたものです。全くダイエットを意識してないですけど…まあいいやって感じです。

やる気がないのではないのですが、あまり張り切るのも疲れるので、ぼちぼち頑張ります。